Online Kurse
Aufgrund der aktuellen Situation finden unsere Kurse online statt. So bringen wir das OM Studio zu Dir nach Hause!
Du benötigst lediglich ein Handy, ein Tablet oder einen PC mit Internetverbindung.
Wenn Du teilnehmen möchtest, melde Dich gerne bei uns an! Dann erhältst Du einen Teilnahmelink per WhatsApp oder Email. Klicke auf den Link, kurz bevor der Kurs beginnt.
Keine Sorge, wenn Du nicht gesehen werden möchtest, dann schalte einfach Deine Kamera aus. Natürlich wird nichts aufgezeichnet und alles läuft sicher über die renommierte Platform TEAMS von Microsoft (diese wird auch von großen Firmen für online Meetings genutzt).
Du bist nicht sicher ob Online Kurse etwas für Dich sind? Kein Problem! Du kannst gerne kostenlos und unverbindlich eine Probestunde mitmachen.
Pilates Online
MIT SIMONE
Dienstags 20:00 Uhr
Pilates- Ganzkörpertraining das in Einklang mit einer tiefen bewussten Atmung und mit hoher Konzentration langsam und präzise durchgeführt wird.
10 € pro Einheit
Die erste Stunde ist für Dich kostenlos.
yoga Online
MIT SIGRID
Dienstags 18:30 Uhr
Klassische Yogaeinheit mit Entspannungsübungen, Atemübungen, Dehnen, Kräftigen und Balance.
Energieausgleich: 5 € pro Einheit
Die erste Stunde ist für Dich kostenlos
yoga Online
MIT PRISCA
Donnerstags 19:30 Uhr
Eine puristische Yogaeiheit, reduziert an Entspannungstechniken für Menschen mit Freude an Bewegung und kräftigenden Asanas.
Energieausgleich: 5 € pro Einheit
Die erste Stunde ist für Dich kostenlos
Bei Fragen & zur Anmeldung
+49 151 123 189 29
info@yoga-for-you.yoga
Sigrid Steinbach
Yogalehrerin und Gründerin von Yoga for You und des Om Studios
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