Percussion  –    Klavier  –  Soulful Moments

Konzert

Pasquale Leogrande ist Schlagzeuger und Perkussionist, Musiklehrer und Musiktherapeut. Er widmet sein Leben der Musik in all ihren Facetten. Nach 3 jähriger Ausbildung für klassische Percussion und Nebenfach Klavier hat er sich auf den Rhythmus und die Harmonie spezialisiert und perfektioniert, insbesondere auf Schlagzeug und Perkussionen aus aller Welt, sowie verschiedene harmonische Instrumente, die er sogar selbst weiterentwickelt hat und auch in seinen Konzerten und Workshops über kosmische Rythmen und Klänge verwendet. Diese Klänge werden am Klavier von Martin Vatter untermalt und begleitet, ein wunderschönes harmonisches Konzert, von 2 wunderbaren Musikern.

 Ein wahres Hörerlebnis!

Klang      ENERGIE      MEDITATION

Mantren Singen

Mantren sind uralte überlieferte Liedphrasen, meist handelt es sich nur um wenige Worte, die meditativ gesanglich wiederholt werden. Sie stammen aus dem indischen Hinduismus, werden jedoch weltweit verwendet um einen meditativen Zustand zu erreichen, positive Emotionen zu erwecken und uns ein Gefühl der Liebe und Freude zu vermitteln.

Diese Mantren beinhalten gute Wünsche, Schutz und Segen oder positive Affirmationen. Sie werden zu einfachen, eingänglichen Melodien wiederholt gesungen.

Das Wort Mantra setzt sich aus den indischen Worten Manas (Geist) und Tram (Schutz) zusammen. Somit können wir das Wort Mantra als Schutz des Geistes verstehen.

EINIGUNG      ENTGIFTUNG      ENTSÄUERUNG

Basenfasten

Beim diesem Kurs erfährst Du alles Wichtige, das Du über das Basenfasten wissen musst, und wirst durch den achttägigen Fastenzeitraum begleitet.

Dein Befinden während unserer gemeinsamen Zeit steht hierbei im Mittelpunkt. Wir sprechen über Fastenbeschwerden und wie diese gelindert werden können, um Deinen Körper optimal bei der Entgiftung und Entsäuerung zu unterstützen.

Ergänzt werden die Gespräche durch anschließende Yoga Sessions, die so zusammengestellt wurden, dass Sie die Entschlackung fördern und deine Muskeln dehnen, kräftigen und entspannen.

Damit Du später auch noch lange von deiner S-B-Kur profitierst, zeige ich dir Möglichkeiten auf, wie du deinen Alltag in Zukunft ein wenig „basischer“ gestalten kannst.

Das Säure-Basen-Fasten gibt Deinem Körper die Möglichkeit, angesammelte Schlacken abzubauen, zu entsäuern und kann somit langfristiges Abnehmen auf gesunde weise fördern.

Lebensfreude      Tanzen      Flexibilität

Sanftes Tanztraining

Training      Kraft      Flexibilität

Sportler-Yoga

• Du möchtest die Zeit nutzen, und dich gezielt sommerfit machen?
• Du bist ambitionierte(r) Sportler(in) und möchtest zusätzliche und ausgleichende Trainingsimpulse?
• Du möchtest fokussierter sein und von einem besseren Körpergefühl profitieren?

Verbessere mit sinnvoll ausgewählten Yogaasanas deine körperliche Fitness, (Willens-)Kraft, Flexibilität und deine langfristige Gesundheit. Dies ist eine Yogaklasse, bei der du auch mal bewusst die Grenzen deiner Komfortzone überschreitest. Diese Klasse soll dich aber auch dabei unterstützen, nach gezielter Aktivität und Anspannung ganz leicht in die Entspannung und Erholung zu finden. Das trainiert deine Resilienz fürs echte Leben. So gelingt es dir in Phasen der Anspannung (Stress, Druck), auch immer wieder bewusst nach der Erholung zu greifen. Wir lösen uns beim Yoga ganz gezielt vom Konkurrenz- und Leistungsgedanken. Für sportbewusste Menschen kann diese Intension sehr heilsam sein.
Stärke deinen Körper, beruhige deinen Geist und profitiere von einem besseren Körpergefühl.