Events im Om studio

 Das OM Studio im Allgäu bietet Dir verschiedene Events von unterschiedlichen Trainer*innen, Musikern und Vortragenden.
Es soll Dir Raum geben Neues kennen zu lernen, zu entspannen, Dich zu bewegen – 
– Einfach Du zu sein –

Es finden Events verschiedenster Art statt, alle haben jedoch die gleiche Ausrichtung: Sie haben ein ganzheitliches Konzept, stellen Dein Wohlbefinden und den Weg zu Dir selbst ins Zentrum.
Hier Findest Du einen Überblick über die unterschiedlichen Richtungen und weiter unten die stattfindenden und kommenden Events. Wir freuen uns auf Dich.

GEMEINSAM   BESONDERES   ERLEBEN

Kommende events

Wir bieten Dir Events, Konzerte und interessante Vorträge mit ganzheitlicher Ausrichtung. Um zu Dir zu finden, zu Entspannen, zum Nachdenken und Austauschen oder einfach um Spaß zu haben und gemeinsam etwas ganz besonderes zu erleben. 

Hier findest Du unsere aktuellen und kommenden Events. Wir freuen uns jetzt schon, Dich bald in unserem Studio begrüßen zu dürfen! Namaste 🙂 

 

Keine Angst vor der Angst

Seminar mit Petra Heinrich
5 Abende immer freitags von 18.00 – 19.30 Uhr
 07.10., 14.10., 28.10., 04.11., 18.11.2022

Energieausgleich: 30
 € je Abend

Entspannung pur!

Progressive Muskelentspannung, Autogenens Training, Qi Gong und andere Entspannungsmethoden werden Dir von Gabriele in diesem Kurs vermittelt.
8 Termine ab 16.09. von 9:30-10:30

Energieausgleich: 80 €

Mantren singen

Am 23.09. von 19:00-20:00
Wir singen zusammen für den Frieden und die Heilung.
Wenn Du gerne dabei sein möchtest, melde Dich bitte rechtzeitig an.

Energieausgleich: Freude dabei zu sein!

Lange Yogastunde, ruhig werden

Am Freitag den 28.10 von 18:00-20:00
Ruhige sanfte Yogastunde, ankommen, spüren und still werden.

Energieausgleich: 15 €

Berührung bewegt Lebensenergie

Am 08.10. von 14:00-18:30 und am 09.10. von 9:30-12:30 mit
Helga Geggerle und Annette Aust
Mit einfachen Übungen bringen wir die Lebensenergie zum Fließen!

Energieausgleich: 70 €

Frauenkreise mit Barbara Schlosser

Im *Kreise der Mondfrauen* ein liebevoll geführtes Zusammentreffen von Frauen.
Von 18:30 bis 20:30
Samstag 30.04.2022 (Beltaine)
Samstag 18.06.2022 (Sonnwende)
Samstag 30.07.2022 (Lammas)
Samstag 24.09.2022 (Herbsttagundnachtgleiche)
Die Termine sind einzeln buchbar!
Energieausgleich: 29 € pro Abend
www.erd-stern.de

Qi Gong Kurs die Acht Brokate

8 Termine, ab Donnerstag den 15.09. von 17:30-18:30 mit Gabriele Rieger

Energieausgleich: 80 €

Solokonzert mit Pasquale Leogrande

Universum Cantat
Ein unglaubliches Klangerlebnis
am 18.09.2022 um 18:00

Energieausgleich: 20 €

Hatha Yoga Kurs mit Prisca

Kraft im Außen und Frieden im Innen
11 Abende, ab 06.10. um 19:00
alle Level willkommen!
Energieausgleich: 110 €

Meditationsabende mit Tanja Heiden

Finde dein Krafttier
am 14.10. um 19:00

Seelekommunikation mit deinem Herzen
am 04.12. um 19:00

Energieausgleich: 30 €

Tanzworkout

mit Viktoria Fuhr
Termin für den Herbst wird noch bekannt gegeben

Jin Shin Jyutsu

 

Info-und Praxisabend am:
09.09. von 17:00-18:00 Energieausgleich:15 €

Selbsthilfekurs: 10.09. und 11.09. von 10:00-17:00
Energieausgleich: 90 € pro Tag, incl. Selbsthilfebuch von Mary Burmeister

INFOS      VORANMELDUNG      VERANSTALTER

näheres zu den events

Im Folgenden findest Du einen kleinen Einblick in die anstehenden Events. Wir freuen uns, Dich bald in unserem Om Studio begrüßen zu dürfen!

Bitte melde Dich zu allen Events im Voraus an – denn viele Events sind schnell ausgebucht und aufgrund der aktuellen Corona- Auflagen streng in Ihrer Teilnehmerzahl begrenzt.

Möchtest Du selbst einen Kurs geben, einen Workshop oder Vortrag planen, der unser Programm ergänzt? Das Om Studio kann man zu fairen Konditionen für entsprechende Seminare mieten, kontaktiere uns gerne!

Wir freuen uns auf Dein Mitwirken

Bewegung    Musik     Freude

Yoga trifft Tanz

Du hast Spaß an Rhythmus und Tanz, dann bist Du hier genau richtig!
Wir verbinden unsere Yogapraxis mit fließend tänzerischen Bewegungen, im Rhythmus der Musik finden wir Leichtigkeit, Freude, Meditation, lass Dich durch die Stunde tragen. Dieser Workshop ist für alle geeignet die schon Yogaerfahrung haben. Mit dynamischen Yoga- Abläufen bringen wir unseren Körper in Schwung!

Aufgrund der aktuellen Situation ist die Teilnehmeranzahl leider begrenzt. Daher bitten wir um rechtzeitige Voranmeldung. Vielen Dank 🙂

Bei Fragen & zur Anmeldung

Sigrid Steinbach

Yogalehrerin und Gründerin von Yoga for You und des Om Studio
> Mehr über Sigrid

SELBST-BEWUSSTSEIN -VERTRAUEN -VERTEIDIGUNG

Starke Frauen

Der Workshop für innere Stärke. Lerne durch psychische Kraft deinen Alltag, deine Widerstandsfähigkeit in schwierigen Situationen, Lebenskrisen und Belastungsphasen zu meistern.
Ich zeige dir einfache, effektive Techniken zur Selbstverteidigung, mit denen du dich im Notfall zur Wehr setzen und schützen kannst. Diese Übungen geben dir mentale und körperliche Stärke und Selbstvertrauen.

Im Anschluss lade ich dich zu einer Hypnoseübung ein. Im tief entspannten Wachzustand richtet sich deine Aufmerksamkeit nach Innen. Über das Unterbewusstsein werden deine persönlichen Ressourcen aktiviert und Belastendes kannst du loslassen.

Ich freue mich auf dich!

Aufgrund der aktuellen Situation ist die Teilnehmeranzahl leider begrenzt. Daher bitten wir um rechtzeitige Voranmeldung. Vielen Dank 🙂

Bei Fragen & zur Anmeldung

Elke Hanselka

Meistergrad Taekwondo (Schwarzer Gürtel) & Hypnotiseurin

> Mehr über Elke

Stilles      Qi Gong      Meditationen

Qi Gong Kurs

Qi Gong ist eine uralte chinesische Methode zur Heilung. Es aktiviert die Kräfte des Menschen, stärkt Körper und Geist. Qi Gong beugt Erkrankungen vor und stellt das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang wird wieder her.

In diesem Kurs üben wir die Acht Brokate, durch eine Harmonie zwischen Atmung, Kraft und Anmut, sind diese Bewegungen ein wunderbarer vermittler für innere Kraft und Ruhe. Wir erfahren so die wohltuende, entspannende Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen und Kuschelsocken

Aufgrund der aktuellen Situation ist die Teilnehmeranzahl leider begrenzt. Daher bitten wir um rechtzeitige Voranmeldung. Vielen Dank 🙂

Bei Fragen & zur Anmeldung

Gabriele Rieger

Entspannungstrainerin, Seminarleiterin

> Mehr über Gabriele

Percussion  –    Klavier  –  Soulful Moments

Konzert

Pasquale Leogrande ist Schlagzeuger und Perkussionist, Musiklehrer und Musiktherapeut. Er widmet sein Leben der Musik in all ihren Facetten. Nach 3 jähriger Ausbildung für klassische Percussion und Nebenfach Klavier hat er sich auf den Rhythmus und die Harmonie spezialisiert und perfektioniert, insbesondere auf Schlagzeug und Perkussionen aus aller Welt, sowie verschiedene harmonische Instrumente, die er sogar selbst weiterentwickelt hat und auch in seinen Konzerten und Workshops über kosmische Rythmen und Klänge verwendet. Diese Klänge werden am Klavier von Martin Vatter untermalt und begleitet, ein wunderschönes harmonisches Konzert, von 2 wunderbaren Musikern.

 Ein wahres Hörerlebnis!

 

Pasquale Leogrande

Professioneller Musiker und Perkussionist

> Mehr über Pasquale > Rezession zum Konzert

Bei Fragen & zur Anmeldung
Berührung      Energie      Meditation

Jin Shin Jyutsu

JSJ fängt mit kleinen Selbsthilfeschritten an und führt manchmal zu lebenslangem Studium.

  • Wir brauchen nur den Atem und unsere Hände und können uns immer und überall helfen
  • Fördern damit unsere Gesundheit und Selbstheilungskräfte
  • Harmonisieren unsere Lebensenergie und bringen Körper Geist und Seele in Balance
    Info und Praxisabend am Freitag 9.Sept. 2022 von 17.00 bis 18.00 Uhr

Kosten 15 €, im Anschluss besteht die Möglichkeit sich für einen Selbsthilfekurs am Samstag den 10.und Sonntag den 11.Sept. von 10.00 bis 17.00 Uhr zu entscheiden. (je 90 € pro Tag incl. Selbsthilfebuch von Mary Burmeister).

Wir lernen 4 wichtige Basisströme anzuwenden, und die „Energieschlösser“ die uns helfen die Ströme in Fluss zu bringen.
Auch gezieltes Fingerhalten um zu lernen, wie diese helfen unsere Gefühle zu harmonisieren gehört dazu.

Ich freue mich dieses tiefgründige alte Wissen weiterzugeben.

Bei Fragen & zur Anmeldung

+49 151 123 189 29

helga.geggerle@web.de

Helga Geggerle

Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe Lehrerin, Entspannungspädagogin, Physiotherapeutin

> Mehr über Helga

Klang      ENERGIE      MEDITATION

Mantren Singen

Mantren sind uralte überlieferte Liedphrasen, meist handelt es sich nur um wenige Worte, die meditativ gesanglich wiederholt werden. Sie stammen aus dem indischen Hinduismus, werden jedoch weltweit verwendet um einen meditativen Zustand zu erreichen, positive Emotionen zu erwecken und uns ein Gefühl der Liebe und Freude zu vermitteln.

Diese Mantren beinhalten gute Wünsche, Schutz und Segen oder positive Affirmationen. Sie werden zu einfachen, eingänglichen Melodien wiederholt gesungen.

Das Wort Mantra setzt sich aus den indischen Worten Manas (Geist) und Tram (Schutz) zusammen. Somit können wir das Wort Mantra als Schutz des Geistes verstehen.

Prisca Steinbach

Yogalehrerin und Gründerin des Om Studio

> Mehr über Prisca

Bei Fragen & zur Anmeldung
Tanzen       Workout      Ganzkörpertraining

Tanzworkout

Eine Verbindung zwischen Tanz und Ganzkörpertraining

In diesem Workout werden verschiedene Kulturen, Rhythmen, Musikrichtungen und Tanzstile in  sich vereint. Der Schwerpunkt liegt auf der Musik, den natürlichen Bewegungsabläufen des Körpers und dem Ausdruck durch Bewegung. Begonnen wird mit sanften, isolierten WarmUps verschiedener Körperpartien und einem dynamischen WarmUp der den Kreislauf in Schwung bringt. Die anschließende Zusammenstellung von Choreografien mit fetziger Musik aus aller Welt zielt darauf ab, die Rotation der Wirbelsäule zu unterstützen, sowie die Muskelkraft zu verbessern. Den Abschluss bildet ein ausgiebiges Cooldown und Streching.
Alle – Einsteiger wie Fortgeschrittene – die Spaß am Tanzen haben, Ausdauer, Flexibilität und das eigene Körpergefühl verbessern wollen, sind herzlich willkommen!

Viktoria Fuhr

Sport- und Musikpädagogin, Sängerin/Musikerin, Chorleiterin, Tanzworkouttrainerin, Heilpraktiker für körperorientierte Psychotherapie

 

Bei Fragen & zur Anmeldung
EINIGUNG      ENTGIFTUNG      ENTSÄUERUNG

Basenfasten

Beim diesem Kurs erfährst Du alles Wichtige, das Du über das Basenfasten wissen musst, und wirst durch den achttägigen Fastenzeitraum begleitet.

Dein Befinden während unserer gemeinsamen Zeit steht hierbei im Mittelpunkt. Wir sprechen über Fastenbeschwerden und wie diese gelindert werden können, um Deinen Körper optimal bei der Entgiftung und Entsäuerung zu unterstützen.

Ergänzt werden die Gespräche durch anschließende Yoga Sessions, die so zusammengestellt wurden, dass Sie die Entschlackung fördern und deine Muskeln dehnen, kräftigen und entspannen.

Damit Du später auch noch lange von deiner S-B-Kur profitierst, zeige ich dir Möglichkeiten auf, wie du deinen Alltag in Zukunft ein wenig „basischer“ gestalten kannst.

Das Säure-Basen-Fasten gibt Deinem Körper die Möglichkeit, angesammelte Schlacken abzubauen, zu entsäuern und kann somit langfristiges Abnehmen auf gesunde weise fördern.

Barbara Schlosser

Apothekerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin
> Mehr über Barbara

Bei Fragen & zur Anmeldung
LÖSUNGSWEGE      STRATEGIEN      ZUVERSICHT

Keine Angst vor der Angst

Wir leben in einer Zeit mit vielen Unsicherheiten, die uns mit unseren tiefsitzenden Ängsten
konfrontieren, aus deren Griff sich viele kaum mehr lösen können. Die Folgen sind für unser Leben gravierend und reichen von Gefühlen der Sinnlosigkeit, tiefer Ohnmacht bis hin zu depressiven Verstimmungen.
Doch wir haben die Möglichkeit uns aus diesem lähmenden Griff zu befreien.
In diesem Seminar beleuchten wir verschiedene Umgangsweisen und Lösungswege aus der Angst:
~ Wir erlernen Strategien, uns aus der negativen Gedankenspirale zu befreien,
~ Unserem Grübelzwang Einhalt zu gebieten
~ Laden die Angst als Gesprächspartner ein
~ Werden vorhandene Ressourcen reaktivieren und
~ Und bei Phantasiereisen neue Ressourcen aufspüren, die uns wieder Kraft       
und Zuversicht geben uvm.

Petra Heinrich

Spirituelles Coaching
Petra Heinrich, Heilpraktikerin für Psychotherapie

 Mehr über Petra

Bei Fragen & zur Anmeldung

Meditation      Ankommen      Spüren

Finde dein Krafttier 

Welches Krafttier begleitet dich? Was möchte es dir mitteilen? Mit einer geführten Meditation werden wir deinem persönlichen Krafttier begegnen. Stelle ihm deine Fragen, die dir auf dem Herzen liegen und empfange die Botschaften, die für dich bereit liegen.
Dauer:
ca. 1 1/2 Stunden. Meditation ca. 30 Minuten, anschließend gehen wir auf deine Themen ein)

Herzmeditation

Seelenkommunikation mit dem eigenen Herzen. Das emotionale und  körperliche Zentrum heilsam berühren.
Das Herz ist das Zentrum unserer Emotionen und unserer Physis und leistet täglich Schwerstarbeit für uns. Daher ist es an der Zeit, ihm zuzuhören, ihm zu danken und es zu fragen, was es sich von uns wünscht. Kulturhistorisch betrachtet war das Herz schon immer mehr als nur ein Muskel aus Fleisch und Blut. Im Herzen wohnt die Seele des Menschen –deshalb verbinden wir das Organ mit Gefühlen wie Trauer, Neid und allen Empfindungen und allen voran der Liebe! Über eine geführte Meditation kommen wir in Kontakt mit unserem Herzen. Wir können ihm heilsame Impulse schicken, sodass es gesund und stark bleiben oder werden darf und uns voller Liebe unterstützen kann. Anschließend führen wir gemeinsam eine bewegte Herz-Chakra-Meditation durch.

Tanja Heiden

 Mehr über Tanja

Bei Fragen & zur Anmeldung

info@tamikaheiden.de

deine      selbstheiung      Unterstützen

Berührung bewegt

Lebensenergie

Wir wollen unsere Lebensenergie und -kraft durch die Lust am Miteinander
über einfache, humorvolle Übungen beleben.
Wir lassen uns auf Körperwahrnehmung und kommunikatives Bewegen ein
und verbinden uns dabei wieder mehr mit dem eigenen Körper.
Wir erfahren über den berührenden Austausch und Kontakt miteinander den
belebenden Moment zwischen uns.
Wir freuen uns auf euch.

Am Samstag den 08.10 um
 14.00 bis 18.30 Uhr
und Sonntag den 09.10.2022 um 9.30 bis 12.30 Uhr
Energieausgleich: 70 €

Helga Geggerle

Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe Lehrerin, Entspannungspädagogin, Physiotherapeutin

Annette Aust

Physiotherapeutin, Atempädagogin und in Konzentrativer
Bewegungstherapie
> Mehr über Helga und Annette

Bei Fragen & zur Anmeldung

+49 151 123 189 29

helga.geggerle@web.de

Wir sind gerne für Dich da

Möchtest Du gerne an einem Kurs teilnehmen? Hast Du Fragen zum Om Studio im Allgemeinen oder möchtest Du selbst einen Kurs oder ein Event veranstalten? Dann kontaktiere uns gerne!

info@omstudio-allgaeu.de

+49 151 123 189 29

Am Werkhaus 5
87480 Weitnau - Hofen
Deutschland

Tracking ID: Anonymisierung aktiv. Die letzten 8 Bit der IP-Adressen werden gelöscht und somit anonymisiert